डिंपल गाल के मांसल हिस्से में छोटे सिलवट या इंडेंटेशन होते हैं। वे एक छोटी मांसपेशी विकृति का परिणाम हैं जो गाल की त्वचा को कसकर खींचने का कारण बनता है क्योंकि यह बाहरी विभाजन बनाता है। यह आराध्य चेहरे की विशेषता आमतौर पर आनुवंशिक रूप से विरासत में मिली विशेषता है। हालांकि, प्राकृतिक डिम्पल के बिना पैदा हुए लोग सफलतापूर्वक सरल (मेकअप) से लेकर कठोर (सर्जरी) तक की कई विधियों के माध्यम से अपनी उपस्थिति की नकल कर सकते हैं।
अपने होठों को पकडे और अपने गालो को अंदर तक चूसें। अपने गाल की मांसपेशियों का व्यायाम शुरू करने के लिए, एक चेहरा बनाएं जैसे कि आपने सिर्फ एक नींबू खाया हो या कुछ उल्लेखनीय रूप से खट्टा हो।
नोट – यह विधि एक लोक उपचार है। दूसरे शब्दों में, यह किसी भी प्रकार के वैज्ञानिक साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं है, बल्कि अस्पष्ट, असत्य, पूर्वोक्त साक्ष्य द्वारा समर्थित है। इस प्रकार, यह काम करने की गारंटी नहीं है।(alert-warning)
Press and hold the indentations.
अपने गालों पर उन क्षेत्रों का पता लगाएँ जहाँ इंडेंटेशन सबसे गहरा हो। धीरे से दोनों तर्जनी उंगलियों का उपयोग करके दोनों गालों पर इस स्थान को दबाए रखें। अपनी उंगलियों को इन धब्बों पर दृढ़ता से रखें क्योंकि आप अपना मुंह हिलाने की तैयारी करते हैं।
अगर आप इसे आसान पाते हैं तो आप इन धब्बों को अपने अंगूठे या पेंसिल के गोल सिरे से पकड़ सकते हैं।
Smile and reposition your fingers as necessary.
अपनी उंगलियों को अपने चेहरे पर समान धब्बों पर स्थिर रखते हुए धीरे-धीरे अपनी अभिव्यक्ति को विस्तृत मुस्कराहट में ढालें। आपकी मुस्कुराहट चौड़ी और खुली-खुली होनी चाहिए, क्योंकि प्राकृतिक डिम्पल आमतौर पर तब दिखाई देते हैं जब किसी के पास एक काफी चौड़ी मुस्कान होती है।
Continue pressing for 30 minutes or more.
अपने गालों को अधिक स्थायी डिम्पल बनाने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए, आपको कम से कम 30 मिनट के लिए इन इंडेंटेशन को मजबूती से पकड़ना जारी रखना होगा।
अतीत में, वास्तव में यांत्रिक उपकरण थे जिनका उद्देश्य आपके चेहरे पर इन धब्बों पर लगातार दबाव डालकर डिम्पल बनाना था।
Repeat daily.
Originally posted 2021-10-10 09:15:00.
